psychotherapie integrative, Psychotherapie Integrative

Notre bien-être et notre santé résultent d’un état d’équilibre qui peut se trouver ébranlé lorsque nous traversons une période difficile. Ainsi certaines situations douloureuses du présent peuvent réactiver des mémoires traumatiques du passé ou de l’enfance que nous croyions «oubliées». La psychothérapie, parcours vers le changement, permet la libération des empreintes traumatiques, des émotions négatives et l’élimination des croyances limitatives et bloquantes. Elle favorise le développement de la conscience de soi, la croissance, la restauration des capacités à aimer, comprendre et construire.

Je vous propose une psychothérapie basée sur une approche humaniste et intégrative qui tient compte des différents aspects du fonctionnement de l’être humain (émotionnel, cognitif, physiologique, relationnel et spirituel) et qui croit en la capacité d’auto-guérison propre à chacun. Une approche qui tient compte de l’importance du lien corps-esprit, pour vous aider à dépasser vos difficultés, à l’aide d’une des trois méthodes que je pratique ou en les associant: l’Analyse Transactionnelle, l’EMDR (Désensibilisation et Retraitement par les Mouvements Oculaires) et l’EFT (Technique de Libération Emotionnelle).

En tant que psychothérapeute, mon fil conducteur est de vous accompagner dans cette démarche de changement en toute sécurité et dans le respect de vos objectifs.

Bienvenue, à vous qui venez avec une difficulté personnelle ou relationnelle et qui souhaitez entreprendre une démarche efficace de changement par la psychothérapie.